今日もエステシャン全員集合
講習会です。

私は肩がこって痛くなってきたので
「肩こりクイックコース」をお願いしました。

まずは
体調や香りの好み
その日の気分等を話し合います。
すると
使うアロマオイルを調合してくれます。

私は甘～い香りをチョイス
２０分間
ゆっくりのリズムで施術してもらいました。

指圧みたいに
ぎゅっぎゅって押さなくても
リンパの流れが良くなった感触
すっかり肩が軽くなりました。

「若女将さん、お顔にぶつぶつがありますねえ」
「そうなんです。もう２ケ月以上・・・」

洗顔方法やお手入れが間違ってたみたいで
色々と教えていただきました。

私はお湯に洗顔ソープでゴシゴシ洗い
そのままにしておりました。
べたべたするのがいやだったのですが
ずいぶん肌を傷めていたようです。

温度の低い湯で優しく洗い
お水で何度も首まで流し
ちゃんと塗った方がいいそうです。

これからもっとお手入れします。
はい。