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2018.07.17

最強の温泉習慣

体に良いことは実感しておりますが
なるほどと思うことばかりの本でした
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 温泉に入ると、なぜ健康になるのか
「温泉の健康効果」の正体
温泉に入るだけで幸せになれる理由
最も効率的に温泉に入る技術
泉質を知れば、温泉はもっと脳と体を癒やす
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